炒黄金的时间段选择取决于很多因素，包括你的交易策略、风险偏好、生活习惯等等。不过，我可以分享一些我的经验，希望能对你有所帮助。
我全职交易快二十年了，最早接触的是股票，后来转到外汇和黄金。我用过不少交易平台，像早期的迈达克，TradingView这些，后来也用过嘉盛集团，XM这些。我发现每个平台都有自己的优缺点，关键是要找到适合自己的。就我个人而言，我喜欢用功能比较全面、操作简单流畅的平台，这样可以更专注于交易本身。
回到黄金交易时间，一般来说，黄金市场交易最活跃的时间段是北京时间下午3点到凌晨2点。这段时间横跨了欧美主要市场的交易时间，市场流动性高，价格波动也比较大，更容易找到交易机会。我记得有一次，在伦敦金开盘的时候，黄金价格突然飙升，我当时正好在电脑前，抓住了这个机会，做了一笔非常漂亮的短线交易。当然，这只是个例，市场瞬息万变，风险无处不在，谨慎操作永远是第一位的。
如果你倾向于做短线交易，可以选择在北京时间晚上8点到12点之间操作，这段时间是欧美市场重叠的时间段，市场波动更加剧烈，适合“快进快出”的交易策略。但是，短线交易需要更强的技术分析能力和风险控制能力，新手需要谨慎尝试。
2014年成立，总部位于英国伦敦，FCA监管，提供外汇、贵金属、原油、股票等超过100种差价合约交易产品，银联出入金高效安全最高杠杆400倍，香港办事处服务中国客户。
如果你更喜欢做中长线交易，可以关注每天早上9点到下午3点这个时间段，这段时间市场相对平静，适合根据基本面分析进行操作。我个人比较偏好中长线，因为我更看重宏观经济形势对黄金价格的影响，而不是短期的价格波动。当然，中长线交易也需要耐心和纪律，要学会等待合适的时机入场和出场。
另外，选择交易时间段也要考虑你个人的生活习惯和风险承受能力。比如，你如果是上班族，可能没有太多时间盯盘，那么可以选择在晚上或者早上进行交易。如果你风险承受能力比较低，可以选择在市场波动较小的时间段进行交易。
总而言之，选择适合自己的黄金交易时间段非常重要，这需要你根据自己的交易策略、风险偏好、生活习惯等多方面因素综合考虑。我个人的经验不一定适用于你，建议你多尝试不同的时间段，找到最适合自己的交易节奏。
你还有其他关于黄金交易的问题吗？欢迎随时问我，我很乐意与你分享我的经验。